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有哪些有效的提高德语听力水平而非德语考试听力水平的方法?

时间:2017-07-25 18:50 点击:

碰到皮肤变好的这类问题,我简直要仰天大笑3声。。。

然后想大喊放开这个问题,让我来,哈哈哈!

之前我的皮肤是这样的

关键是这还不是最可怕的时候,最最可怕的时候美颜相机都已经挡不住我的痘了!!

——————以下是干货!——————

1.保持好心情,该吃吃,该睡睡,别熬夜,自己调节压力!

我长痘大概是从高三开始的,那时候压力大,晚上睡不太好,内分泌有些失调澳门博彩网站,一直到大三,额头上总是起红肿大痘,还有一堆闭口,脸上倒是不怎么起。

直到大三考研这一年,痘痘就像风一样!!!心痛地无以复加,觉得自己再差一点就要毁容了

而现在每天11点之前准时躺在床上,最晚不超过12点,睡得好心情就好,心情好皮肤就好!

2.找一个真正爱你的人在一起,如果没有,也不要紧,但是一定要离开那个让你伤心失眠的人!!!

大家肯定觉得我在说废话。。。。

但是!!男票跟我认识就是在我长痘痘最严重的时候,刚开始和他约会的时候我都会挑在晚上,不想让他看见我满脸痘痘的样子。

可在男票的眼里我好像永远自带十级美颜的效果。

他眼中的我:

我眼中的我:

港真,男票见我的时候,总会认真地看我好一会,然后盯着我跟我讲:你今天真的好漂亮。。你们可以自行想象一下那种嘴角流口水一脸痴呆的痴汉脸,就是大街上见了可能会把这个人当变态的那种,哈哈哈哈哈(希望男票不要看见我写的这篇文章!!!)

每次我真的要掉几大缸鸡皮疙瘩!!!我真的不是在秀恩爱!!!

可是到现在,我真的觉得他的夸奖很有用,一个真的爱你的人会给你自信,让你在明媚的春光里不是低下头,而是放声爽朗的笑。

千万不要小瞧夸奖这样的正能量,恩,这可能是玄学,久而久之,你可能真的就好看了!

3.别迷信护肤品!

说出来你们可能不信,打我很严重的长痘,看过很多次皮肤科医生之后,我目前的护肤品简直不要再简洁。大家一定要知道护肤品并不是用的越多越好,用对了可能就几样就可以维持皮肤很稳定!

洗面奶+日常水乳:芙丽芳丝(日系护肤品好用真的不是没有道理的,非常补水但是一点都不油!)

卸妆:碧柔深层净润卸妆乳(便宜大碗还温和)

防晒:(室外)索菲娜白蕾丝日常防护乳(原装进口是SPF50+,国产是SPF30+,没区别,只是国内不允许超过SPF30+,非常水润,一点不油)

(室内)碧柔温和防晒乳液SPF25+

谨记:油痘皮不要用安耐晒!!!别问我为什么知道

眼霜:The Body Shop接骨木花眼霜(非常容易推开,最重要的是不会太营养造成脂肪粒)

日常面膜

自从长痘之后,医院开了医用面膜之后,真的打开了新世界的大门,比很多韩国面膜真的好用太多!

创福康(尤其适合痘皮,修护皮肤屏障,淡化痘印,可自行百度)

可复美(适合痘痘恢复差不多后期的维稳,以及减轻早期痘印、痘坑。注意是早期)

这真的不是三无产品!!吐血推荐!!请自行百度,小红书!!

成分简直不要太安全,只有一样就是胶原原液,非常适合皮肤受损之后的修护皮肤,当然如果完全是健康皮肤,这两个就没有必要了,是痘皮朋友的福音!

4.女孩子一定要注意大姨妈是否正常!!!(现在很多女生大姨妈推迟很长时间一点也不注意,甚至期间还总吃生冷辛辣)

如果姨妈量少,还总推迟,请去检查激素六项。

女生痘痘严重如果是因为雄激素高,可以经常喝豆浆,补充雌激素。

男生痘痘严重,脸上爱出油,可以口服葡萄糖锌,减少油脂分泌,促进皮脂腺健康。

5.适量运动!

这不是说着玩,最合适的运动出汗绝对不是大汗淋漓,中医上讲这样会很虚。

大家应该听过一个yellow笑话,A: 健身强度太大,会不会不来大姨妈?

B:这要取决于你的健身教练。。

这不是笑话,同学们,健身强度过大,会增加雄激素,这就是为什么有些人明明很爱运动,痘痘还那么多的原因!

适量运动,就是一周保持三次到四次微微出汗的有氧运动,这才是最健康的运动方式!

最后说一点个人看法,我自己最喜欢的皮肤状态就是干净,透亮,白净。不是涂BB霜的那种,而是真的健康皮肤透露出来的精神气色很好的那种白,明星请见周冬雨、倪妮、李小冉等等。

排除天生因素,后天我们可以努力达到最佳状态。这不是说要你用很多护肤品,而是用对方法!

最后!

现在我的皮肤!

没有美颜呦,哈哈哈!

哈哈哈哈,不要关,你们是不是忘了一件事!!

善良的人都会点赞的,哈哈哈哈哈哈,想要皮肤变好,一定要善良,哈哈哈哈哈。

愿每个小朋友都肤如凝脂!

最后,大家可以一直和我讨论如何祛痘呀,如何护肤呀,如何变得美丽呀。

我的微信号是:echo718000

因为现在知乎好像不让放微信二维码了,不能扫码添加了,大家直接搜索我的微信号加我吧~

26+重口喜辣+懒成狗不爱运动+北京这种脏天气 还能经常性的被人夸皮肤好 爆痘也能很快回去 我来跟你们说一个巨大的诀窍——坚持泡脚!凶猛残暴的重点:1. 买桶不要买盆,水要能没过小腿,大概38公分左右的桶就可以做到!脚上大概有30多个穴位,而小腿,有60多个,你们感受到了么!(这是广告上说的求不打脸诶诶(●°u°●) 」)2. 水要热,泡20分钟3. 以微微出汗为准(评论区有盆友提出“大汗伤阴”,我觉得还是有必要提醒大家注意一下,attention!attention!)4. 有药包就加药包来泡----------桶+药包淘宝100块质量巨好---------请相信我这种花钱磨出护肤经验的人认证的性价比…怎么感觉也不太光彩呢=_=若干温馨小撇步:1. 泡脚的目的就是解决懒成狗不运动引起的不爱出汗的问题,所以,边泡边喝温水,2. 泡一会儿拿出来晾一会儿更容易出汗3. 特别不爱出汗如我,可以小喝一点酒(≧∇≦)一点点哦哈哈哈哈4. 泡完涂什么保养品都吸收特别好,骗!人!是!猪 !***特别提示:体质差的人请酌情调整时间和水的温度,凡事要适度哇**。感谢评论区各位的建议!--------------10.12更一更提神醒脑----------------避免广告嫌疑,求链接的亲,当初我就是搜了仨字“泡脚桶”,然后随意来了一个排行前几名的桶,38还是39公分来着你们一看就造是哪个啦,它还有不同高度,带盖子不带盖子供选择呐,选起来吧~呦吼~-----------------亲脸用过の护肤品篇----------------好啦,来八一发护肤品吧( ̄▽ ̄)/ 啊呜~答主特别喜欢买和研究护肤品,内服外敷, 也算一种爱好!小黑瓶小棕瓶神仙水这些真的是无限回购的东西我就不赘述了~有问题可以评论或者私信,看到会回的所以我的答案里就着重写相对比较小众的东西吧想到哪写到哪啦(●°u°●) 」1. 近一年用过的业界良心No.1:城野医生egf原液!答主的话:看到那么多姑娘都在说长痘痘啊留疤了啊什么的我就想推荐这个!答主6月刚回北京水土不服脸炸了就是靠它救回来的。这东西竟然不火我真是不服!给大家解释一下egf是什么玩意--曾经十多岁的时候皮肤新陈代谢多好,留个痘印不要多久就消了,但是长大以后随便一点疤痕造成的色素沉淀就跟纹身师傅给我纹在那了一样总也下不去,为什么!就是因为皮肤里这个玩意儿的含量会随年龄减少,皮肤的自我修复能力就会大!不!如!前!而此物正是加速皮肤代谢的利器!尤其是对新痘印!我连用这么多感叹号是因为!这个只要用几次就能看出肉眼可见的变化!痘疤肉眼可见的速度淡下去!你没看错!亲测有效!骗你是猪!你们去翻小红书里的评价感受一下!小撇步:1. 不要浪费澳门博彩网站,痘痘痘疤部位做了去角质再涂这个吸收更好,洗完脸直接涂它,之后再水.精华.乳。2. 如果痘痘有点肿,我喜欢用的最粗暴的方法就是把阿莫西林胶囊拔开把药粉倒出来混点芦荟胶糊在上面,一觉醒来就消下去了,接着就可以涂egf了!液!3. 答主的是盆友从日本带回来的,大家可以找代购,这个牌子在香港也有专柜,价格差多少没有比过,我买的200左右一瓶,10ml。4. 真怕你们用了之后回来大声喊爱我! 好!担!心!呦!\(∇)\ (万一有特例出现我去隐姓埋名浪迹天涯……做一个中二的玻璃豆……)2. 近一年用过的业界良心之清洁面膜:澳洲品牌Aesop的香芹籽抗氧化清洁面膜!答主的话:答主用的是盆友从澳洲带回来的,长得像牙膏一样。家里现在有贝佳斯绿泥,契尔氏白泥和这个。来说说为什么推荐这个,因为清洁面膜这种泥状的最容易出现的缺陷就是干,市面上如果要不干的稀糊糊的泥,答主用过佰草集那个太极泥,发自肺腑的说,跟屎一样,清洁效果不够强还滑不溜丢的不好洗,我宁愿选清洁力狂暴的面膜。但还是干的问题,答主曾经也迷恋过清洁面膜做完毛孔都被挖空的感觉,但如果不立马保湿,那陶醉不到两分钟立马被北京干燥的空气教做人,直到用到了Aesop的这个清洁面膜,里面有淡淡的精油味,涂到脸上闻起来都觉得很高级。质地不厚,但清洁力足够,而且很好洗,洗掉之后,不会特别干,让我对这个牌子其他的产品燃起了欲望…还有一个超火的樱草清洁面膜…没用过好想买一个…打手!…依旧是抱手机打字的答主觉得好累呦,想起来别的再接着更吧( ´ ▽ ` )ノ